Wat doet een osteopaat met de 10 principes van GOT?

GOT is een routine (vaak gebruikt door een osteopaat) die het lichaam als een geheel beschouwd en de homeostase in het lichaam probeert te herstellen. De principes zijn gebaseerd op het werk van osteopaat  J.M. Littlejohn die een routine heeft uitgewerkt om de vitaliteit in de weefsels en de persoon in zijn geheel te verbeteren. De gerenommeerde osteopaat Tom Dommer (1988) omschreef GOT als ‘moving tissue both hard and soft through  various movements relative to the anatomy and physiology, with the object of normalizing both function and tissue tone’.

De 10 principes zijn:

- Vitaliteit
- Routine
- Ritme
- Rotatie
- Mobiliteit
- Motiliteit
- Beweeglijkheid
- Coördinatie
- Correlatie
- Stabilisatie

Volgens osteopaten Parsons en Marcer (2006) beïnvloedt GOT de homeostase in het lichaam alsook de zenuwen en het bloed. De vitaliteit van het lichaam speelt hierin een belangrijke rol. Indien het lichaam over voldoende vitaliteit beschikt, kan het als zijn homeostatische functies aanspreken die nodig zijn om in deze wereld gezond te blijven.

GOT is een routine waarbij ritmisch cirkelvormige bewegingen worden gemaakt door de osteopaat in de gewrichten van het lichaam. Deze routine zorgt voor relaxatie bij zowel de osteopaat als bij de patiënt. GOT is een routine die gebruikt wordt door de osteopaat bij patiënten om te verzekeren dat niets gemist wordt bij de diagnose van een probleem.

De ritmische bewegingen zijn zeer belangrijk. De mens is steeds in ritmische beweging (van ritmische beweging van het hart, tot het ritmische slaappatroon, tot het natuurlijk levenspatroon (dag-nacht)). Het ritme van een persoon geeft de vitaliteit van die persoon weer. Een osteopaat kan het ritme van de mens beïnvloeden en hierdoor de vitaliteit van de patiënt verhogen. Wernham (een bekende osteopaat) geloofde dat wanneer een ziekte opdook bij een persoon dit te wijten is aan een verstoord lichaamsritme waardoor de continuïteit en integriteit van het lichaam verstoord is.

De ritmische bewegingen worden eerst in grote cirkels uitgevoerd door de osteopaat en worden voornamelijk diagnostisch gebruikt, hierna worden vaak kleinere cirkels gemaakt om op die manier de obstructies in een bepaald gewricht weg te werken.

Mobiliteit en motiliteit kan enkel bereikt worden op plaatsen waar goede beweeglijkheid is in de gewrichten. Wanneer er een beperking is in beweeglijkheid van het gewricht zal er ook een beperkte mobiliteit en motiliteit in het gewricht zijn. Omgekeerd zal dit leiden tot een beperkte beweeglijkheid. In het lichaam is het noodzakelijk dat de mobiliteit in verschillende gewrichten aanwezig is om de integriteit van het lichaam te bevorderen.

Door gebruik te maken van GOT probeert de osteopaat de neurologische uitwisseling, doorbloeding van lymfe en bloedvaten te beïnvloeden om op die manier het lichaam naar zijn neutrale positie te laten terugkeren. Als het lichaam is teruggekeerd naar zijn neutrale positie kan er een grotere vorm van homeostase en vitaliteit waargenomen worden in het lichaam.

Dus wanneer  een   GOT gebruikt, worden de vitale krachten in het lichaam en in de verschillende weefsels hersteld.