Kan een osteopaat helpen bij artrose?
Ja een
osteopaat
kan helpen!
Artrose
komt meer en meer voor door de vergrijzing van de bevolking en door de minder actieve levensstijl. En ook hier kan een
osteopaat
helpen. Het is belangrijk om weten dat een osteopaat
artrose
niet kan genezen, maar hij kan wel helpen om de symptomen te verminderen.
Wat is nu artrose? Heel eenvoudig gezegd is dit slijtage van het kraakbeen in de betrokken gewrichten waardoor er een bot op bot articulatie ontstaat wat zeer pijnlijk is. Er is dus minder synovia aanwezig in het gewricht en in verloop van tijd gaan ook de beenderen vervormen door de bot op bot articulatie waardoor het nog meer pijn gaat doen om het gewricht te bewegen en waardoor minder beweging in het gewricht mogelijk is. Een osteopaat zal er voor zorgen dat deze vicieuze cirkel doorbroken wordt.
Wat zijn nu de
symptomen
van artrose? Veel voorkomende symptomen zijn de volgende:
- Stijf ‘s morgens, na beweging een beetje beter
- Beter na massage
- Beter na warm bad
- Beter na aquajoggen (bij artrose van de heup)
- Pijn in de liesstreek (bij artrose van de heup) of achteraan de rug
- Slechter bij steunen op gewricht
- Geleidelijk aan slechter en slechter
- Verminderde bewegingsvrijheid
- …
Artrose kan ontstaat door verschillende oorzaken. Dit kan zijn door een langdurige overbelasting van bepaalde gewrichten. Dit kan zijn door zwaar manueel werk of door steeds hetzelfde werk (zelfde bewegingen) te doen. Of door het niet verzorgen van het lichaam waardoor sommige delen van de ruggenwervels niet goed werken waardoor andere regio’s in het lichaam overbelast worden en dus meer belast worden. Over een lange periode kan deze overbelasting dan lijden tot artrose in die regio.
Hoe kan een osteopaat nu helpen bij
artrose
? Een osteopaat zal het gewricht waar de artrose in voorkomt eerst bewegen en ondertussen ook veel tractie uitvoeren op het gewricht. Hierdoor zal meer synovia (lichamelijk smeersel) in het gewricht vloeien waardoor beweging in het gewricht meer pijnlijk zal zijn. Ook zal de osteopaat de spieren die het gewricht omringen masseren. Door dit te doen laat de
osteopaat
de spieren meer ontspannen waardoor meer beweging mogelijk is. Ook zal de osteopaat op het bindweefsel (fascia) werken dat het gewricht omgeeft wat opnieuw tot een grotere bewegingsvrijheid zal leiden. E natuurlijk zal de osteopaat ook zoeken naar andere beperkingen in het lichaam om te voorkomen dat artrose op andere plaatsen zal voorkomen.
